肌に合ったスキンケアは大切ですが、まずは洗顔から

乾燥肌の女性は、肌の手入れにはオイル配合のものを使用しているというケースが多いようです。

また、オイルでのマッサージをしたり、オイルを使用したパックをしたり、そして、クリームの代わりにオイルを使用して乾燥しづらい肌を保っています。

「常にツルツルとした肌になれてとても嬉しく思っています・・・」と、効果を実感している方もいらっしゃいます。

アトピーの場合は、乾燥に起因するかゆみも発症することが少なくありませんから、乾燥肌用の入浴剤を利用したり、保水成分が十分に配合されているスキンケアを使用すると良いと思います。

また、軟水で顔を洗ったり、体を洗ったりするのも良いでしょう。

軟水には刺激がきつい成分があまり入っていないので、敏感なアトピーの人にとってはとても良いのです。

しかし、敏感肌の方は、敏感肌専用のスキンケア商品を使えばいいというものではないようです。

肌の状態は人によって、それぞれ違ってきますので、その人の敏感肌の状態に合ったものを選び、ぜひ、使う前にパッチテストを行ってください。

できれば、その化粧品のトライアルセットを、まずは使用してみて、自分の肌に合うかを確かめて下さい。

それから、肌の潤いを損なわないためには、正しい洗顔法を行っていくことが、とても重要となってきます。

まずは、洗顔料ですが、最近は、汚れを落とす以外に保湿や美白などに有効な成分を含んだ洗顔料が販売されていますが、洗顔料は、汚れと一緒に洗い流してしまうものなので、シンプルな洗顔料で良いと思います。

シンプルな固形石鹸が余計な成分を含まないので一番のオススメになります。

ちなみに、洗顔フォームは、油分を含みしっとり感を得られものが多くありますが、肌に油膜を張ったような状態になり、その後に使用する化粧品の浸透をブロックしてしまうというデメリットがあります。

そして、洗顔法ですが、最初はぬるま湯で顔をぬらして素洗いします。

次に、洗顔料をよく泡立てて、その泡で汚れを落とすようにし、優しく丁寧に、しかし、あまり時間をかけないようにして、1分~1分半くらいで終わるようにしましょう。

決してゴシゴシと強く擦ったりしないように注意して下さい。

強く擦ってしまうと、角質を傷つけることになります。

最後は、生え際や顎の下など、泡が残らないように綺麗にすすいで、清潔なタオルを肌に軽く当てるようにして水気を取って終了です。

このように、洗顔料も、洗顔法もシンプルですが、美肌を保つにはとても重要で、洗顔はスキンケアの基本中の基本になります。